Raudoni datulės sveikai odai
Trumpas receptas iš raudonų datulių, kurios ne tik padės jūsų odai išlikti jauna ir spindinti,…
-
-
Kruopų reitingas
Grikių kruopos (labiausiai vitaminų turinčios) – 120 kcal 100 g Avižinės kruopos (protingiausios kruopos) –…
-
Kodėl negalima gerti daug kavos?
Dideli kiekiai kofeino gali sukelti sužadinimą, nerimą, drebulį, širdies plakimo pagreitėjimą, kraujospūdžio padidėjimą. Yra nuomonė,…